ЙОГА и БАНЯ
СУББОТА 24.08
11:00 - 17:00
11:00 - 17:00
Приглашаем вас присоединиться к однодневному ретриту в уютном пространстве с настоящей русской баней в еловом лесу на берегу озера Долгое!
Мы отдохнем от городской суеты и полностью перезагрузимся за счет сочетания йоги и мягкого парения в дровяной бане.
2 часа хатха-йоги
Дыхательные практики, асаны и медитация
4 часа бани
Коллективный пар в 4 захода с мягкими прогревами, приятными контрастами, дыханием и медитацией
А также медово-солевое скрабирование в хамаме!
А также медово-солевое скрабирование в хамаме!
Чай, мед, отдых
Чай, мед, совместный отдых на террасе, с созерцанием леса вокруг и купанием в озере!
Маргарита Скрипченко
Марго - сертифицированный преподаватель хатха-йоги, обучалась в Институте Восточных методов реабилитации, практикует йогу больше 8 лет и 3,5 года преподает.
Комбинирует разные стили, делая занятия гармоничными и сбалансированными.
Вас ждет 2 часа глубокой работы с телом и умом. Практика подойдет для любого уровня.
Комбинирует разные стили, делая занятия гармоничными и сбалансированными.
Вас ждет 2 часа глубокой работы с телом и умом. Практика подойдет для любого уровня.
Игорь Фотин Игорь - профессиональный пармастер, учившийся у ведущих российских специалистов банного дела. Более 3 лет регулярно проводит банные выезды с упором на коллективное парение. |
В первой части программы вас ждет глубокая практика хатха-йоги, с дыхательными техниками и медитацией.
Во второй части - парение в дровяной бане в сопровождении профессионального пар мастера, с купанием в чистейшем лесном озере.
В результате вы будете чувствовать себя энергичными, отдохнувшими и наполненными!
Во второй части - парение в дровяной бане в сопровождении профессионального пар мастера, с купанием в чистейшем лесном озере.
В результате вы будете чувствовать себя энергичными, отдохнувшими и наполненными!
Стоимость - 6 000 р при бронировании до 20.08
После 20.08 - стоимость 6500 р
В стоимость включено: все практики, свежие веники и травы, чай, фрукты и легкий перекус.
Индивидуальное парение оплачивается отдельно - 1500 р.
В стоимость включено: все практики, свежие веники и травы, чай, фрукты и легкий перекус.
Индивидуальное парение оплачивается отдельно - 1500 р.
Как добраться:
Зеленогорск, КП Уединённый берег
60.270275, 29.778280
60.270275, 29.778280
Поедем на машинах, подвезем до места!
Напишите нам для бронирования места в телеграм или WhatsApp
+ 7 921 777 52 84
+ 7 921 777 52 84
